CE QUI SE VIT.AprofundarEXPERIMENTAR
Experimentar, observar, voltar.
Uma pequena experiência, uma escuta ou uma referência pode ajudá-lo a olhar de outra forma para uma situação concreta.
A Bússola está disponível em português. As ligações para os episódios e a canção abrem os áudios em francês; a língua de cada recurso é indicada antes da escuta.
Aprofundar com LIMA
Experimentar, comparar apoios e ajustar numa progressão guiada. Em preparação.
Descobrir PRÁTICAS EM ÁUDIODescodificador humano
Escolher uma experiência adequada à situação do momento. Primeiros áudios em preparação.
Descobrir EU EXPLOROUma primeira experiência
Encontrar as experiências propostas nos episódios e explorar os futuros recursos autónomos.
Descobrir RECURSO GRATUITOA Bússola do que pesa
Depois da escuta, escolher dois episódios e encontrar uma pista para o momento atual.
Descobrir CANÇÕES-ESPELHODeixar ressoar de outra forma
Uma obra artística para reconhecer uma experiência e dar-lhe espaço.
Descobrir CANÇÃO PERSONALIZADA · EM ESTUDOUma canção para o meu percurso
Transformar em música palavras ou uma intenção ligadas ao seu percurso. Inscrição sem pagamento.
DescobrirO seu ritmo conta.
Pode experimentar numa situação simples, fazer uma pausa ou deixar uma proposta de lado. O objetivo é observar o que realmente o ajuda.