EpisódioFR · 11:27
Tout ce que je garde en tête
As informações, os pormenores e o que vem a seguir ficam na minha cabeça.
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CE QUI SE VIT.EXPLORAR VIVÊNCIAS
Partir do que vive.
Uma situação pode ser o ponto de partida. Combine os filtros para encontrar uma obra ou um recurso.
As portas filtram os conteúdos cujo público está identificado. Uma canção sobre a infância não é necessariamente destinada a crianças.
43 resultado(s)
EpisódioFR · 9:56
Si je ne le fais pas, qui va le faire ?
Quando surge uma necessidade, sinto rapidamente que me cabe agir.
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Abrir o recurso →EpisódioFR · 8:45
Pourquoi ma tête ne s’arrête pas ?
Mesmo quando paro, verifico, antecipo ou procuro ter a certeza.
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Abrir o recurso →EpisódioFR · 9:01
Être la personne solide, à quel prix ?
Apoio os outros; as minhas próprias necessidades tornam-se menos visíveis.
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Abrir o recurso →EpisódioFR · 9:04
Pourquoi est-ce que je reprends toujours la main ?
Passo o testemunho, mas continuo a acompanhar e, por vezes, volto a assumir.
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Abrir o recurso →EpisódioFR · 8:11
Est-ce à moi d’apaiser tout le monde ?
Reparo nas tensões e sinto que me cabe acalmá-las.
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Abrir o recurso →EpisódioFR · 8:36
Jusqu’où puis-je aider ?
A minha presença e a minha ajuda ocupam, por vezes, mais espaço do que previa.
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Abrir o recurso →EpisódioFR · 11:13
Je peux être là sans tout porter
Estar presente sem carregar tudo: reconhecer o seu lugar e integrar as referências do percurso.
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Canção-espelhoFR · 3 min 40
Celui qui porte tout
Quando sustentamos toda a gente, podemos esquecer que também precisamos de apoio.
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Canção-espelhoFR · 3 min 11
Laisse, je vais le faire
Ajudar, corrigir, voltar a assumir: por vezes, as mãos avançam antes da intenção. Dar espaço ao outro também se pode aprender.
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Canção-espelhoFR · 3 min 34
Je suis fatigué d’être fort
Podemos apoiar os outros e, ao mesmo tempo, precisar de uma presença ao nosso lado.
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Canção-espelhoFR · 3 min 38
Si je lâche
Mesmo quando tudo parece em ordem, a cabeça pode continuar a verificar. Alguns segundos de espera podem abrir espaço.
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Canção-espelhoFR · 3 min 51
Ce n’est pas à moi
Estar numa relação não significa ter de carregar todas as emoções, decisões e reações da outra pessoa.
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Canção-espelhoFR · 3 min 02
Moi je suis là maintenant
A vida continua enquanto preparamos o amanhã. Estar aqui é possível, mesmo sem ter tudo resolvido.
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Canção-espelhoFR · 3 min 49
Une place à moi
No meio dos dias cheios, reencontrar pequenos momentos para si e escutar as próprias necessidades.
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Canção-espelhoFR · 2 min 44
Une place pour moi
Aproximar-se de alguém sem abdicar das próprias necessidades nem do seu ritmo.
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Canção-espelhoFR · 3 min 18
Je suis encore là
Quando uma relação continua apesar das dúvidas, reconhecer as perguntas e avançar ao seu ritmo.
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Canção-espelhoFR · 3 min 00
Garder ma place
Amar, hesitar e procurar o seu lugar, sem ter de conhecer imediatamente a resposta.
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Canção-espelhoFR · 2 min 37
Et moi, dans tout ça ?
De tanto cuidar dos outros, voltar a dar espaço às próprias necessidades e permitir-se respirar.
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Canção-espelhoFR · 3 min 13
Je ne peux pas vivre à ta place
Acompanhar um filho que cresce, escutar e estar presente sem decidir nem viver por ele.
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Canção-espelhoFR · 3 min 09
Je cherche encore la solution
Quando a cabeça continua à procura depois de tanto fazer, explorar a possibilidade de estar presente sem resolver tudo.
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Canção-espelhoPT · 3 min 55
Quem carrega tudo
Quando carregamos muito pelos outros, reconhecer o cansaço e a necessidade de também receber apoio.
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Canção-espelhoPT · 3 min 35
Amanhã pode esperar
Quando a cabeça continua a preparar o amanhã, permitir-se descansar sem ter de resolver tudo.
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Canção-espelhoFR · 3 min 05
Demain peut attendre
Quando a cabeça continua a preparar o amanhã, dar espaço a uma pausa e deixar o resto esperar.
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Canção-espelhoPT · 4 min 39
Voltei para ficar
Voltar ao país onde nascemos nem sempre significa reencontrar a vida que deixámos.
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Canção-espelhoPT · 3 min 15
Cresci antes do tempo
Crescer cedo demais, assumir responsabilidades de adulto e voltar a olhar com ternura para a criança que se foi.
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Canção-espelhoFR · 4 min 44
Le don venu de toi
Receber o que nos foi transmitido sem ter de repetir os sacrifícios e os silêncios das gerações anteriores.
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Canção-espelhoFR · 3 min 12
Jamais assez
Quando o esforço e as conquistas nunca chegam para nos sentirmos à altura, abrir outro olhar sobre o nosso valor.
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Canção-espelhoFR · 2 min 58
Si je change, tu restes ?
Crescer, exprimir o que muda em nós e encontrar outro lugar sem abdicar dos laços que importam.
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Canção-espelhoFR · 4 min 43
Ce que je garde encore
Numa relação construída ao longo dos anos, distinguir o que queremos preservar daquilo que gostaríamos de deixar de carregar.
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Canção-espelhoFR · 4 min 58
Est-ce que tu me vois ?
Sentir que somos reconhecidos por quem nos estamos a tornar, para além dos hábitos e do passado de uma relação.
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Canção-espelhoFR · 3 min 35
Ce que j’ai sacrifié par amour
Amar sem nos apagarmos: reconhecer as renúncias que fazemos para preservar uma relação e voltar a dar espaço às nossas vontades.
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Canção-espelhoPT · 4 min 03
Falta pouco
A viagem até Portugal, os quilómetros que faltam e a alegria de voltar a encontrar quem nos espera.
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Canção-espelhoPT · 5 min 09
Hoje sei
O olhar de um filho de emigrantes sobre as férias em Portugal, as memórias e os laços que ganham outro sentido com o tempo.
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Canção-espelhoPT · 4 min 11
Quando vocês vão embora
A despedida depois das férias, vista por quem fica em Portugal e sente a ausência de quem partiu.
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Canção-espelhoPT · 5 min 34
Não sabia que era adeus
Partir de Portugal ainda em criança, sem compreender plenamente o que significa deixar um país.
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Canção-espelhoPT · 4 min 38
Levo comigo
Deixar Portugal depois das férias e levar connosco a saudade e as memórias de quem lá ficou.
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Canção-espelhoPT · 4 min 34
Não voltei atrás
Regressar a Portugal para viver, sem confundir esse regresso com voltar atrás na própria vida.
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Canção-espelhoPT · 4 min 05
Passei a vida a voltar
Uma vida entre dois países, feita de partidas, regressos e pertenças que se entrelaçam.
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Abrir o recurso →Prática do DescodificadorFR · 7 min 55
Avant de tout reprendre
Uma pausa para distinguir um problema real de uma maneira diferente de fazer, antes de intervir.
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Abrir o recurso →BússolaFR / PT
La Boussole de ce qui pèse
Dois episódios já ouvidos, entre os primeiros sete: uma observação, uma pergunta e uma sugestão de nova escuta.
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Abrir o recurso →Excerto ExploraçãoFR / PT · FR · 44 s / PT · 55 s
Déposer ce qui pèse
A abertura de um percurso para reconhecer o que passa a ser sua responsabilidade. O percurso completo está em preparação.
Excerto disponível · completo em preparação
Abrir o recurso →Excerto experimentalFR / PT · FR · 1 min 25 / PT · 1 min 29
Approfondir avec LIMA
Um primeiro momento de exploração quando alguém se oferece para assumir a tarefa depois da refeição. O percurso completo está em preparação.
Excerto disponível · completo em preparação
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