CE QUI SE VIT.AprofundarUMA BIBLIOTECA PARA O QUE SE VIVE POR DENTRO
Há aquilo que mostramos.
E depois há aquilo que vivemos.
Percursos em áudio, referências e experiências para compreender o que acontece dentro de si e recuperar o poder de agir.
Site em português de Portugal. A Bússola e os áudios associados nestas páginas estão atualmente em francês.
POR ONDE COMEÇAR
De que precisa neste momento?
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Pôr em palavras um fenómeno ou um funcionamento.
Explorar as referênciasSeguir um percurso
Explorar progressivamente uma experiência que se repete ou que pesa.
Ver os percursos gratuitosReencontrar uma referência
Ouvir um lembrete ou experimentar numa situação concreta.
Experimentar de outra forma
PERCURSO EM ÁUDIO · 8 EPISÓDIOS
O QUE PESA EM MIM
Fazer é apenas uma parte da carga. Há também pensar no que fazer, prever, verificar, voltar a lembrar e manter abertas tarefas que ainda só existem na cabeça.
Um percurso gratuito para começar a distinguir os fios, antes de tentar mudar tudo.
Descobrir o percursoDepois da escuta, escolha dois episódios para encontrar uma pista de observação e uma pergunta a guardar.
Descobrir a minha BússolaESCOLHER A SUA PORTA
Qual é o seu lugar hoje?
Uma porta indica o lugar a partir do qual entra. Amanhã poderá escolher outra.
AS COLEÇÕES
Para ouvir ou explorar.
UMA BIBLIOTECA VIVA
O próximo tema pode partir de si.
Os comentários, as perguntas e as situações que se repetem podem orientar os próximos conteúdos. Nunca é necessário contar algo íntimo.
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